MASSAGE DE RÉCUPÉRATION SPORTIVE :

Après un effort intense, le massage optimise la récupération en activant le système sanguin et en diminuant les contractures musculaires. Il diminue la fatigue, ce qui facilite la reprise de l’entraînement.

SÉANCE D’OSTÉOPATHIE :

POSE DE TAPE :

Le Tape (bandage adhésif thérapeutique) permet de soulager la douleur ou la gène fonctionnelle dans les atteintes musculo-articulaires bénignes comme les contractures musculaires ou l’instabilité articulaire. Il peut rester en place durant une dizaine de jours, il résiste à l’eau et à la transpiration.
Il peut donc être appliqué avant une compétition, ou lors du retour à l’entraînement après une blessure.